Пилинг — дословно означает очищение кожи. Вариантов очищения кожи — множество, а сами по себе они отличаются как по глубине, так и по способу воздействия. В домашних условиях пилинг можно и нужно проводить, но при этом понимать, что то, что может сделать подготовленный косметолог — не сделать в домашних условиях. Поэтому первым и самым главным правилом пилинга в домашних условиях должна стать безопасность процедуры на любом ее этапе.
Виды пилингов и правила проведения в домашних условиях
Очищение кожи, пожалуй, самое важное и главное условие здоровой кожи. По своим характеристикам пилинги делятся на:
- Химический пилинг, то есть средства воздействующие на кожу, посредством кислот различной концентрации. Они подразделяется на:
- Поверхностный. Он практически не травмирует кожу, а его состав проникает вглубь примерно на 0,06 мм. К поверхностным пилингам, которые отличаются незначительной концентрацией кислот, относятся:
— молочный
— гликолевый
— миндальный
— азелаиновый
— фруктовый
— салициловый
Практически все поверхностные виды пилингов можно практиковать в домашних условиях, использую средства специально предназначенные для этого или же, подручные (натуральные фруктовые кислоты), аналогичные по способу воздействия.
- Срединный. Классический пример срединного пилинга — ретиноевый (концентрация — до 5%), также известный под названием желтый пилинг. Состав проникает в кожу до 0,45 мм. Помимо ретиноевого, с к срединным также относятся пилинг тса (концентрация трихлоруксусной кислоты — до 50%) и салициловый (концентрация кислоты — 30%). Практиковать его можно только в салоне и избавиться от гиперпигментации, мелких морщин, шрамов от прыщей.
- Глубокий. Самый травматичный вид химического пилинга, который даже в салонах красоты практикуют все реже в силу доступности других средств с наименьшим риском неблагоприятных последствий. Глубокий пилинг приводится при помощи фенола, а активнодействующий состав проникает на 0,6 мм. Для того чтобы провести глубокий пилинг необходимо на несколько дней ложиться в стационар, где под наблюдением специалистов будет проходить реабилитация. Однако и результат стоит того, глубокий пилинг, при условии правильного выполнения, обеспечивает стойкий лифтинг-эффект и способен разгладить даже глубокие морщины.
- Механический пилинг. Механический, пожалуй, хоть раз в жизни делал каждый. Упрощенный вариант механического пилинга — это скраб, в основе которого мелкие абразивные частицы, очищающие поверхностный слой кожи. Делать скраб в домашних условиях не только можно, но и нужно. В салонах красоты практикуют коралловый пилинг и микродермабразию. И тот, и другой пилинг, помимо скраба, можно сделать в домашних условиях.
- Бесконтактный пилинг. Это алмазная микродермабразия, ультразвуковой и газожидкостный пилинг, практикуемые в салонах красоты или домашних условиях, при наличии домашних приборов для их проведения.
Таким образом, в домашних условиях можно сделать химический или механический пилинг, но куда более щадящий и деликатный, чем практикуют в салонах красоты.
Особняком в списке химических пилингов находится комбинированный пилинг Джесснера, называемый голливудским. Степень проникновения компонентов состава (молочная и салициловая кислота, а также резонцин) напрямую зависит от того, сколько минут состав находится на коже. Поэтому он может быть как поверхностным, так и глубоким.
Показания и рекомендации при проведении пилинга
Пилинг — показан всем, без исключения. Разница лишь в степени воздействия на кожу, а также наличия или отсутствия проблем на коже, которые необходимо решить.
Даже в домашних условиях пилинг помогает:
- Очистить кожу от ороговевших клеток
- Избавиться от незначительных морщинок
- Следов от прыщей и акне
- Сократить выраженность рубцов и шрамов
- Улучшить цвет и структуру кожи лица
- Очистить и сократить поры
- Избавиться или минимизировать проявление пигментных пятен или веснушек
- Устранить шелушение кожи
- Решить другие проблемы.
Механизм очищения у химического и механического пилинга — разный.
Химический основан на составе препарата, в основе которого, как правило, — кислота. Она проникает в кожу (глубина проникновения, как было написано выше, зависит от концентрации кислоты и времени нахождения состава на кожи) и вызывает отшелушивание и отмирание клеток, что приводит к ускоренной регенерации кожи, восстановлению ее эластичности и тургора. Важно, что химический пилинг помимо всего прочего, стимулирует выработку естественного коллагена и эластина. По сути, воздействие кислоты — сильнейший стресс для организма, в результате которого задействуются все внутренние резервы.
Механический пилинг благодаря абразивным частицам очищает кожу от мертвых клеток и поры, забитые сальным секретом и пылью.
Что касается противопоказаний пилинга, проводимого будь то в салоне или в домашних условий, то они сводятся к следующим ограничениям:
- поражения кожи вирусного характера (герпес, бородавки);
- наличие травм на участке очищения;
- обострение угревой болезни, высыпания гнойного характера;
- экзема, дерматит, аллергия;
- прием препаратов-ретиноидов, наружно или внутрь;
- недавняя эпиляция (менее недели) или дермабразия, в том случае, когда планируется сделать химический пилинг (запрет распространяется на полгода).
- если незадолго были проведены иные процедуры, несовместимые с пилингом (например, проведены инъекции ботоксом или совершены иные манипуляции). Поэтому возможность проведения пилинга в домашних условиях следует уточнить у своего косметолога.
Проведение химического пилинга в домашних условиях
Наиболее популярными поверхностными пилингами для самостоятельного применения являются: салициловый, молочный, фруктовый, гликолевый, а также пилинг хлоридом кальция или скатка, который не относится к кислотным.
Подготовка к поверхностным пилингам сводится к исключению противопоказаний и очистки кожи. В некоторых случаях понадобится провести этап подготовки кожи (например, нанесение специального предпилингового состава) в том случае, когда идет речь о покупном средстве, в зависимости от того, что именно вы используйте для проведения пилинга в домашних условиях.
Но прежде помните!
- Оптимальное время проведения пилинга: с конца осени по начало весны, то есть в период низкой активности солнца.
- Использование солнцезащитного крема даже после, как вам кажется, щадящего пилинга — обязательно. Так вы минимизируете вероятность появления нежелательных пигментных пятен.
- Желательно делать пилинг на ночь — несколько часов после процедуры кожа будет раскрасневшейся.
- Ни в коем случае не наносите пилинговый состав на область вокруг глаз и губы. На область вокруг глаз желательно нанести крем, а на губы — питательный бальзам.
- Для жирной кожу практиковать пилинг можно не чаще 2 раз в неделю, для сухой — не чаще 1 раза в неделю. Если кожа сухая, тонкая и чувствительная, то лучше сделать очищающую маску с той же овсянкой и в принципе отказаться от пилинга.
- Не передерживайте пилинговый состав (если речь о кислотном пилинге) дольше рекомендованного, когда кожа привыкнет, можно увеличить время нахождения на коже.
Салициловый пилинг в домашних условиях
Проводится в следующих случаях: гиперпигментация, жирная себорея, расширенные поры, наличие косметических дефектов и прочие проблемы кожи. В домашних условиях можно делать только поверхностный салициловый пилинг, то есть щадящий.
Салициловый пилинг в домашних условиях можно сделать как специально разработанным средством, благо многие косметические компании разработали специальные составы или используя таблетки ацетилсалициловой кислоты.
Готовые препараты, для проведения салицилового пилинга в домашних условиях есть у таких косметических линий: Egia, BeautyMed, Renophase. Самым востребованным средством для домашнего использования является французский пилинг BeautyMed, который помимо салициловой кислоты в своем составе содержит фруктовые кислоты (виноградная, яблочная, миндальная, гликолевая и молочная), правда, в незначительной концентрации.
Стоимость состава — 750 руб за емкость в 50 мл.
По отзывам, салициловый пилинг улучшает структуру и выравнивает цвет кожи, и рекомендуется для пористой и жирной кожи.
Можно приготовить салициловый пилинг, используя ацетилсалициловую кислоту, которая продается в аптеке. Возьмите 2-3 таблетки аспирина, капните пару капель воды и растолките до образования однородной кашицы. Добавьте в нее полчайной ложки жидкого натурального меда или сока алоэ (на выбор) и нанесите на предварительно очищенную и обезжиренную кожу. Наносить легкими движения по основным массажным линиям, оставить на коже 2-3 минуты, а затем смыть (кожа должна пощипывать, но не жечь, если болевые ощущения значительны — не терпите). Спустя отведенное время — смойте, нанесите крем, которым пользуйтесь обычно. Если кожа жирная, то просто умойтесь отваром трав или зеленым чаем.
После одной процедуры, естественно, значительного результата — не будет. Разве что очаги покраснений станут менее выраженными. Для достижения видимого результата необходимо провести 10 сеансов салицилового пилинга в домашних условиях, не чаще 1-2 раз в неделю.
Пилинг фруктовыми кислотами в домашних условиях
Лидер среди пилингов, практикуемых в домашних условиях, который включает не один, а сразу несколько видов кислот и пилингов, выполняемых ими:
- Гликолевая
- Молочная
- Яблочная
- Винная
- Лимонная
Гликолевый, молочный и винный пилинг — практикуют, как самостоятельные отшелушивающие средства. А пилинг фруктовыми кислотами, который делают в салонах красоты, содержит все виды кислот, что позволяет добиться следующего:
- Сократить пигментные пятна
- Избиваться от следов прыщей
- Слегка отбелить кожу
- Увлажнить кожные покровы
- Восстановить и слегка омолодить кожу
- Прочистить сальные протоки, не допустив появления прыщей.
В домашних условиях часто практикуют пилинг виноградом (в нем, в зависимости от степени зрелости содержится молочная и винная кислоты) и лимонным соком (соответственно, лимонная кислота).
Лимонный пилинг в домашних условиях
Это простой способ светлить кожу, очистить поры и убрать черные точки. не с первого раза, но все-таки рецепт довольно эффективный.
Понадобится столовая ложка свежевыжатого лимонного сока и треть чайной ложки меда. Полученную смесь надо нанести на кожу на 2-3 минуты, а затем смыть теплой водой. Сначала кожа будет розовой, поры широко раскрыты, но через два-три часа они стянутся, а кожа приобретет естественный цвет. Сначала может показаться, что кожа стянута и пересушена, но это ощущение также исчезнет и она увлажнится естественным образом.
Можно использовать и лимонный сок для лица в чистом виде — он очень полезен, а можно сделать лимонно-салициловый пилинг.
Для этого возьмите две-три таблетки аспирина и немного лимонного сока. Капните лимонный сок на таблетки и растолките их до образования однородной кашицы. Полученную смесь нанесите на предварительно очищенную кожу, особенно на проблемные участки. Смойте спустя две-три минутки.
Пилинг виноградом делается по тому же принципу: на кожу наносится кашица, которую надо смыть через несколько минут.
Что касается профессиональных фруктовых пилингов для домашнего применения, то лучшим, согласно отзывая, является фруктовый пилинг Кора, отечественного производства.
Он рекомендуется для ухода за жирной, проблемной кожей или возрастной с признаками старения, для сухой кожи его тоже можно применять, но осторожнее (он не всем подходит). Фруктовый пилинг Кора для домашнего применения улучшает состояние кожи, сглаживает рубцы и шрамы, в том числе пост-акне и угревой болезни, обновляет, увлажняет, освежает уставшую кожу, сокращает морщинки и пигментные пятна.
Подробнее о других видах фруктовых пилингов, в том числе Кора в статье: фруктовый пилинг.
Основным недостатком кислотных пилингов, проводимых дома заключается в недостаточной эксфолиации кожи, то есть, шелушение продолжается довольно долго и не так эффективно как хотелось бы.
При необходимости хорошо очистить кожу лучше прибегнуть не к кислотному, а к пилингу хлоридом кальцием или, так называемой скатке. Пилинг хлоридом кальцием — очень эффективное средство именно для очищения кожи от ороговевших частичек кожи.
В советское время его делали в салонах красоты, а реанимировала процедуру Виктория Боня, напомнив своим подписчицам, как делать пилинг хлоридом кальцием дома.
Механический пилинг в домашних условиях
Прежде всего, это скрабы на основе кофе, соли, овсянки и других абразивных частиц. Скраб в домашних условиях хорошо очищает кожу, может выступать в качестве маски-скраба, в том числе питательной или увлажняющей. Другими словами — все сразу в одном средстве. Правда скраб — это не пилинг в прямом понимании этого слова, но хорошая профилактика, направленная на текущее очищение кожи.
Что касается микродермабразии, то в домашних условиях можно использовать как косметологические составы, так и аппараты для самостоятельного применения.
Компании Виши, Орифлейм, Эвелин, Мэри Кей предлагают средства для глубокой очистки в домашних условиях, как правило, это крем-скраб с кристаллами алюминия и увлажняющая сыворотка для постпилингового ухода.
Что касается аппаратов для проведения механического пилинга в домашних условиях, то флагманом признан Philips VisaCare. В базовой комплектации аппарата — две насадки для вакуумного очищения и деликатного очищения от ороговевших частиц (соответственно, контактная и бесконтактная). Аппрат хорошо массирует и очищает кожу, сам же производитель обещает эффект сияющей кожи уже через месяц-полтора после постоянного применения (не более 5 минут, два раза в неделю). Стоит это удовольствие довольно дорого — 20 000 рублей, но заметно дешевле, чем курс процедур, которые необходимо повторять каждые полгода.
Выбирайте понравившийся способ очистки кожи, ведь важно не столько то, как вы ее очищаете, а сам факт того, что кожа свободно и легко дышит!
