Пожалуй, скраб — самое дешевое и вместе с тем очень эффективное средство по уходу за кожей. Помимо очищающих свойств, коим средство обязано своим названием (скраб, дословно с англ. — очищать, тереть, чистить), он отлично питает и увлажняет кожу.
В отличие от других домашних средств по уходу за кожу, в состав cкраба обязательно должны входить абразивные компоненты, которые очищают верхний ороговевший слой кожи и стимулируют кровообращение. Кстати, именно благодаря улучшению кровообращения скрабы весьма эффективны для борьбы с целлюлитом.
Чаще всего в качестве абразивных частиц используется молотый кофе (свежезаваренный или кофейная гуща), коричневый сахар, мелкая морская соль, кукурузная мука или овсяные хлопья. Последние размокают, поэтому без дополнительного абразива больше похожи на маску, нежели на скраб.
Как правильно наносить скраб на тело и для чего это надо делать, мы подробно писали в прошлых статьях. Сегодня мы приведем популярные рецепты скрабов, которые эффективны для тела, а некоторые из них помогают бороться с целлюлитом.
Важно, не стоит думать, что одного только антицеллюлитного скраба достаточно для избавления от ненавистной апельсиновой корки. Он представляет собой часть обязательной антицеллюлитной программы.
Стоит ли делать скраб из кофейной гущи?
В своих рецептах кофейных скрабов мы рекомендовали использовать свежезаваренный кофе с гущей. Причин тут несколько: в кофе содержится кофеин, который попадая на кожу, стимулирует кровообращение, подтягивает кожу, улучшает ее внешний вид, обеспечивает легкий оттенок загара. Причем, для скраба необязательно брать дорогой кофе — можно купить самый дешевый, 100 граммов которого хватит на 5-6 раз.
При примени уже использованной гуще эффект сохраняется, однако в таком кофе содержится гораздо меньше полезных компонентов, необходимых для кожи.
Поэтому применять свежий кофе или использованную ранее кофейную гущу — решать только вам.
Лучшим из серии домашних скрабов с использованием кофе по праву считается кофейно-медовый скраб с использованием кофейной гущи.
По этому рецепту вам понадобится:
— 1-2 столовых ложек кофейной гущи;
— 1 столовая ложка натурального меда (использовать можно как засахаренный, так и свежий мед);
— 1 столовая ложка масла (оливкового или виноградной косточки);
— 1-2 столовых ложек мякоти любых фруктов или овощей (желательно использовать кисленькие, например, протертое яблоко, грушу, томат и т.д.).
Тщательно размещайте имеющиеся компоненты до получения однородной массы. Полученную смесь наносите после мытья гелем или мылом. Наносится он от конечностей к туловищу при помощи специальной перчатки или просто ладошкой.
После нанесения потрите тело смесью примерно 3-5 минут. затем смывайте обычной водой. Использовать мыло и другие дополнительные средства — нет необходимости. Возможно, кожа будет казаться жирной на ощупь, но такое ощущение быстро пройдет.
В результате, ваша кожа будет полностью очищена от ороговевшего слоя, а масло окажет питательный и восстанавливающий эффект.
Кстати, сказать, такой рецепт подойдет и в качестве антицеллюлитного средства в домашних условиях. Принцип нанесения тот же, правда, основной упор необходимо сделать на проблемные места: бедра, ягодицы, область живота. Смесь наносится перчаткой, а проблемные места массируются 5-8 минут.
Кофе в сочетании с медом оказывают отличный эффект. Кофеин, содержащийся в коже стимулирует подкожные процессы и кровообращение, а мед — проникая в кожу способствует выводу шлаков и токсинов, которые содержатся в подкожно-жировой клетчатке.
Плюс ко всему, мед — кладезь полезных микроэлементов и витаминов, которые стимулируют регенерацию кожи, подтягивают и омолаживают ее.
Для очищения кожи достаточно делать такой скраб 1 раз в неделю, а от целлюлита 2 раза в неделю.
Скраб для тела на основе овсяных хлопьев
Как было написано выше, овсяные хлопья не всегда выполняют роль абразивного элемента. Размокшие они становятся вязкой массой, больше похожей на маску для тела, нежели на скраб. Поэтому к овсяным хлопьям хорошо бы добавлять кукурузную муку или коричневый сахар.
Этот рецепт обладает прекрасным стягивающим эффектом, поэтому подойдет для сухой и безжизненной кожи.
Итак, вам понадобится:
— 1 столовая ложка овсяных хлопьев (если они целые — слегка измельчите их);
— 1 столовая ложка кукурузной муки или коричневого сахара;
— 1 яичный белок;
— 1 столовая ложка масла (оливкового или виноградного).
Дополнительно, при желании, в полученную смесь можно добавить несколько капель любимого эфирного масла,
Смешайте все компоненты, нанесите на влажную кожу, так как было описано выше, потрите несколько минут, после чего подождите еще несколько минут — белок и овсянка прекрасно стягивают кожу и только после этого — смывайте!
С другими рецептами скрабов для тела, которые можно сделать в домашних условиях, вы можете найти, перейдя по ссылке.
С заботой о Вас, Скрабы.ру
Спасибо за рецепт, обезательно воспользуюсь
Скраб на основе овсяных хлопьях еще не пробовала. Очень интересно!!!