Простые и приятные рецепты скрабов для тела

Конец рабочего дня, голова гудит и такая усталость, что ничего не хочется? В зеркале бледное лицо, синяки под глазами и прическа желает лучшего! А тут еще домашние дела, которые еще никто не отменял и простая жизненная необходимость быть всегда в форме, быть самой желанной и неотразимой!

Бросьте все и — отправляйтесь в ванную! Ничто так не помогает сбросить усталость и улучшить свое самочувствие, как теплая ванна и скраб для тела, сделанный в домашних условиях. В воду можно добавить морскую соль с ароматом шалфея, цитруса, мяты или лаванды, они помогут снять напряжение, хорошо расслабиться и подготовить кожу тела для идеальной обработки.

Внимание: Длительное пребывание в горячей воде может вызвать головокружение, поэтому вся процедура должна занимать не более 30 минут.

Скраб для тела — довольно простая процедура, которую можно сделать в домашних условиях, она не требует много времени и средств. Для приготовления приготовления скраба в домашних условиях подойдет все, что мы употребляем в пищу и найдется у каждой хозяйки дома. К тому же нет необходимости выходить из дома, а после ванны можно просто немного расслабиться и просто полежать.

Как делать и наносить скраб для тела в домашних условиях и для чего он нужен мы писали ранее в статьях: Скраб — эффективный уход за нашей кожей и Как выбрать скраб.

Итак, приготовим скраб для тела в домашних условиях. Хотите почувствовать себя голливудской звездой и ощутить на своей коже аромагию неповторимой шоколадной терапии с ее неповторимыми и весьма полезными свойствами?  Тогда воспользуйтесь одним из приведенных ними рецептов скраба для тела в домашних условиях.

Шоколадный скраб для сухой и нормальной кожи тела

У вас дома наверняка имеется плитка черного шоколада, тогда натираем его на терке и берем:

— 4-5 ст. ложек шоколада

— 2-3 ст. ложки тертой цедры цитруса

— 1 ст. ложка оливкового масла.

Все тщательно перемешиваем в небольшой плошке, чтобы получилась слегка суховатая масса. Оливковое масло можно заменить облепиховым маслом, маслом виноградной косточки или маслом из мяты, которое обладает необыкновенным успокаивающим эффектом.

Легкими круговыми движениями наносим полученный в домашних условиях скраб на разогретое тело, массируем несколько минут. Неплохо принять горизонтальное положение. Такую скраб маску можно оставить на 10-15 минут. В итоге вы почувствуете блаженство, невероятное чувство легкости и помолодевшую бархатную кожу.

Для такого скраба для тела, приготовленного в домашних условиях необязательно использовать шоколад, можно воспользоваться и какао-порошком, заваренным на молоке с добавление масла.

Шоколадный скраб для тела с жирным типом кожи

Для этого завариваем порошок с обычным молоком в таких пропорциях:

— 3-4 ст. ложки порошка какао

— 1/4 стакана обезжиренного молока

— 2 ложки молотой яичной скорлупы

— 1-2 ложки меда

Полученную какао массу перемешиваем с яичной скорлупой и даем слегка остыть, затем добавляем засахаренный мед или мелкую морскую соль. Опять перемешиваем и наносим на распаренное, уже вымытое мылом или гелем, тело. Хорошо массируем и оставляем на 10-15 минут.

При этом появившаяся краснота не должна вас смущать. Смывам скраб теплой водой, процедуру заканчиваем прохладным душем. Вы ощутите приятную легкость и умиротворение, ваша кожа чистая, нежная и помолодевшая.

Такую маску-скраб для тела, приготовленную в домашних условиях, можно использовать для сухой и нормальной кожи тела, если добавить 1 столовую ложку масла виноградной косточки, оливы, мяты, облепихи  или подсолнечное масло.

Вкусный шоколадный скраб всех типов кожи

Для его приготовления в домашних условиях берем:

— 4-5 ложек какао порошка

— 1/2 стакана воды или молока

— 2-3 ложки коричневого сахара

— 1 ч. ложка ванильного масла

Заливаем какао-порошок крутым кипятком, но лучше молоком. Даем немного остыть, добавляем ванильное масло и коричневый сахар. Полученную массу тщательно перемешиваем до однородной консистенции. Наносим, массируем, как всегда, по истечению 10-15 минут смываем контрастным душем.

Шоколадная ванна для тела

Ее можно приготовить в домашних условиях для полной релаксации. Для этого заливаем 200 грамм какао-порошка 1 литром крутого кипятка, даем немного настояться и добавляем в ванну. Это очень приятная и полезная процедура, но даже в этом случае не стоит переусердствовать, через 10-20 минут смываемся прохладным душем. При сухом типе кожи рекомендуется нанести тонким слоем и хорошо втереть масло виноградной косточки, мяты, облепихи.

Все маски и скрабы для тела на шоколадной основе, приготовленные в домашних условиях, обладают и антицеллюлитным эффектом, улучшают циркуляцию крови, благотворно сказываются на процессе обмена веществ, замедляют старение кожи, питают ее и повышают упругость.

Если вы считаете, что шоколадная скраб-маска не про вас и всегда, и во всем отдаете предпочтение кофе, тогда вперед — будем получать удовольствие 2 в 1 — бодрящий экстрим в чашке и не менее ароматный и эффективный скраб для тела в домашних условиях из молотого кофе.

Скраб из кофе от целлюлита

Для этого возьмите гущу выпитого кофе, но лучше смолоть свежий. Смешиваем:

— 2-3 ложки молотого кофе

— 1-2 ложки молотого геркулеса

— 4-5 ложек фруктового пюре

— 1 ст. ложка масла виноградных косточек (для сухой кожи).

Фруктовое пюре можно сделать из любых фруктов, которые имеются у вас в холодильнике: яблоко, персик, киви, банан, виноград и т.д. Все тщательно перемешиваем и наносим на распаренное чистое тело. Массируем несколько минут, особенно тщательно проблемные зоны. Для лучшего воздействия оставляем еще на 10-15 минут.

Любые скрабы для тела из кофе, приготовленные в домашних условиях, являются незаменимым антицеллюлитный средством. При этом сырой не обжаренный кофе является наиболее полезным, так как содержит полезные для нашей кожи жиры, белки, углеводы, кальций, калий, фосфор, железо, марганец и другие вещества и минералы, которых насчитывается более двух тысяч.

Но если нет такого, будем использовать любой молотый, ведь он в любом случае:

— идеально очищает кожу от ороговевших клеток

— открывает и очищает поры

— разглаживает морщинки

— придает со временем оттенок легкого загара

— прекрасно тонизирует кожу,

— улучшает циркуляцию крови,

— выводит из организма шлаки и токсины

— благоприятно сказывается на обмене веществ.

Для скраба для тела в домашних условиях можно использовать и кофейную гущу, которая осталась после сваренного и выпитого кофе. Однако в этом случае, вам следует самостоятельно регулировать консистенцию скраба, так, чтобы он не был слишком жидким.

Скрабы для тела из морской соли

Скрабы из морской соли не менее полезны, поэтому если вы сторонник ее применения, то это прекрасно! Вспомните свое тело после некоторого времени пребывания на морских побережьях: прекрасные крепкие волосы, подтянутая упругая кожа лица и тела, легкая скользящая походка, и вы на десять лет моложе!

Почему не приготовить такое море или скраб для тела в домашних условиях, тем более что соль обладает прекрасными антицеллюлитными свойствами? О полезных свойствах соли мы писали и ранее, сейчас же мы приведем несколько наиболее эффективных рецептов.

Скраб из соли для сухой и нормальной кожи тела. Для его приготовления нам понадобится измельчить в кофемолке овсяные хлопья и взять:

— 2-3 ложки столовые хлопьев

— 2 ложки соли морской некрупной

— 3-4 столовые ложки мякоти облепихи или клюквы

— 1 ст. ложка масла оливы или виноградной косточки.

Разминаем ягоды, убираем косточки, добавляем хлопья и остальные ингредиенты, все перемешиваем тщательно. Наносим на чистое разогретое тело и осторожно массируем круговыми движениями, особое внимание следует уделить проблемным местам.

Скраб из соли для жирной кожи тела

Для приготовления такого скраба в домашних условиях берем:

— 50 гр. дрожжей пекарских

— сок одного лимона

— 3-4 ложки соли морской

Разводим дрожжи в теплом соке лимона, оставляем на 10-15 минут, затем добавляем соль, все размешиваем и наносим на чистую распаренную кожу тела. Массируем круговыми движениями медленно и бережно. Спустя 10-15 минут смываем как обычно теплой затем прохладной водой.

Соль идеально обезжиривает, очищает и подтягивает кожу тела, сокращает поры, убирает все воспаления и черные точки. Лимон тонизирует, увлажняет и отбеливает, а так же стягивает поры и убирает точки. Пекарские дрожжи самым благоприятным образом сказываются на коже, они сокращают морщинки, дарят ей нежность и молодость.

Морская соль — источник полезных морских минералов, веществ, макро и микроэлементов, таких как: фтор, калий, магний, кальций, йод, бром, натрий и других.

В аптеке или в специализированном магазине можно купить соль Мертвого моря, которая считается лучшей. Но, продающаяся у нас Крымская соль нисколько не уступает по своим полезным свойствам. Как и соль Мертвого моря, она содержит множество полезных для здоровья веществ и элементов.

Крымская морская соль продается с добавлением различных масел таких как:

 — масло герани, которое тонизирует кожу, уменьшает беспокойство и депрессию, повышает настроение, благотворно сказывается на кровообращении;

— масло мяты – успокаивает нервную систему, снимает раздражения и воспаления кожи, расслабляет мышцы и нормализует работу сердца;

— масло базилика – тонизирует и успокаивает психическую и эмоциональную деятельность, эффективно при мигренях и инфекциях дыхательных путей;

— масло сандалового дерева – успокаивает, способствует хорошему сну;

— масло пачули – оказывает антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное действие, способствует быстрому заживлению ран, снимает вялость, проясняет ум

— масло лаванды — удивительный антидепрессант, оказывает успокаивающее и тонизирующее действие

— масло бергамота — избавляет от раздражения и успокаивает, и является прекрасным противоинфекционным средством

— масло иссопа — бодрит, обостряет внимание, повышает настроение, оказывает тонизирующее воздействие.

Делайте скраб из соли для тела в домашних условиях — будьте полны сил и энергии. Также, можно сделать скраб для тела в домашних условиях, используя в качестве абразивных элементов коричневый сахар, овсяные хлопья, измельченную яичную скорлупу, кукурузную крупу и другие.

Пусть ваша кожа сияет красотой и здоровьем, Ваши Скрабы.ру.