Хороший скраб — лучшее, что мы можем подарить своему лицу и телу, особенно зимой, парясь в баньке. В каждом из рецептов к маске или скрабу для лица или тела мы пишем, что кожу надо предварительно распарить, для лица — это паровая баня, для тела — горячий душ. В бане же всего этого делать не надо — там созданы идеальные условия для питания и насыщения кожи полезными веществами. Кожа уже готова к приятным и полезным процедурам, поэтому не отказывайте себе в удовольствии и раз в неделю балуйте свою кожу очищающим и питательным скрабом.
Залогом хорошего скраба является готовность кожи к питанию и очищению, поэтому делать скраб надо после всех банных процедур — то есть, за десять минут до предполагаемого выхода.
Основными компонентами скраба, в том числе для бани являются скрабирующие, то есть, очищающие кожу элементы, такие как: молотый кофе или его гуща, оставшаяся после варки, кукурузная мука, мелкая морская соль, овсяные хлопья, кокосовая стружка, коричневый сахар и другие компоненты. Дополнительно необходимо использовать масла для питания кожи и те, которые обеспечат ее легкий лифтинг.
Ниже мы приведем наиболее простые и эффективные рецепты скрабов для бани, которые можно наносить на лицо и тело.
Скраб для бани из кофе
Пожалуй, кофе — беспроигрышный вариант для скраба для бани. Использовать надо только заварной кофе, пусть и самый дешевый. Применять можно неиспользованный кофе или кофейную гущу, если вы пьете кофе. Если вы будете использовать не заваренный ранее кофе, то рекомендуется его предварительно распарить (в идеале лучше использовать свежезапаренный кофе — в нем содержится больше активных макро- и микрокомпонентов).
Благодаря активным компонентам, кофе выводит токсины, снижает риск рака кожи и других кожных заболеваний, помогает эффективно бороться с жировыми отложениями (скраб из кофе — отличная профилактика целлюлита), обеспечивает быстрое очищение и омоложение кожи (все благодаря кофеину, который в нем содержится, а также в большом количестве омолаживающих средств, используемых для кожи лица).
Кофе можно использовать с любыми классическими ингредиентами скраба или маски. Как вариант, для разового использования вам понадобится:
- 2 столовые ложки кофейной гущи или свежезаваренного кофе;
- 1 столовая ложка масла виноградной косточки или оливкового;
- 1 яичный белок.
Смещайте компоненты и нанесите на распаренную, предварительно вымытую разогретую кожу лица и тела. Кофе очистит ее от распаренных легко удаляемых ороговевших частиц и благодаря широко раскрытым порам, а соответственно высокой способности к проникновению питательных веществ, обеспечит проникновение полезных веществ. Масло питает кожу и насыщает ее витаминами и полезными компонентами, а белок стянет ее.
Помассируйте кожу, подождите несколько минут, после чего ополоснитесь теплой или холодной водой. В результате кожа идеально очищена и увлажнена (легкое виноградное или оливковые масла не создают жирной пленки, поэтому идеально подходят для любого типа кожи).
Также очень полезно делать скраб в бане из кофе и меда. Все довольно просто: 2-3 столовые ложки кофейной гущи надо смешать с 1 столовой ложкой натурального меда (можно засахаренного). Если кожа сущая и шелушащаяся можно добавить немного косметического масла. Преимущество использования меда заключается в том, что в нем содержится около 200 полезных макро и микро компонентов, а также витамины, необходимые коже.
Скраб в бане из кукурузной муки
Этот рецепт хорош для сухой и жирной кожи, которой необходимо бережное очищение. Кукурузную муку можно смешать с кофе в пропорции 1:1, можно использовать без него. Вам понадобится:
- 2 столовые ложки муки
- 1 столовая ложка масла
- 1 белок
Смешайте компоненты. Если полученный скраб получился сухим добавьте к нему немного воды. После чего нанесите на кожу, помассируйте ее, в общей сложности 5-8 минут, затем облейтесь теплой или холодной водой. Если кожа склонна к жирности — используйте мед вместо масла.
Скраб для проблемной, воспаленной и жирной кожи
Прыщи на теле — вполне распространенное явление. Наличие прыщей может быть обусловлено гормональным сбоем, нарушением обмена веществ, активностью сальных желез и другими факторами. Избавиться от прыщей на теле или попе можно прочистив закупорившиеся сальные проток (чаще всего именно закупорка сальных протоков приводит к тому, что скопившаяся в них пыль забивается в порах, ускоряется размножение микробов, что, в свою очередь, приводит к гнойничкам и прыщам).
Баня — отличный способ избавиться от прыщей и привести свою кожу в порядок, прибегнув к деликатному очищению кожи. Вам понадобится:
- 2 столовые ложки овсянки;
- 2 столовые ложки голубой глины;
- 1 столовая ложка мелкой морской соли.
Залейте глину теплой водой. В результате должна получиться довольно жидкая масса, похожая по консистенции на кефир. Затем добавите к овсяные хлопья и перемешайте, а после этого морскую соль (если кожа склонна к жирности, то ничего более добавлять не надо, а если сухая или нормальная — добавьте столовую ложку масла). Смешивайте именно в этом порядке, чтобы овсяные хлопья не до конца размокли, а соль не полностью растворилась.
Нанесите на кожу по рекомендации выше, то есть, за 10 минут до предполагаемого выхода из бани. Нанесите на все тело. Дождитесь, когда скраб подсохнет (это обязательно). После чего смывайте прохладной водой. Уже через несколько процедур количество прыщей заметно уменьшится, а кожа станет нежной и приятной на ощупь.
Также, вы можете практиковать и другие скрабы для лица и тела, рекомендованные нами ранее.
